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我們的身體其實是有靈性的,它自己有喜怒哀樂,有盛有衰

要健康,就必須跟身體好好合作

就像得了癌症的人,有些人活不了幾天,而有些人卻能帶癌長壽,這是為什麼呢?

答案其實很簡單,只要我們好好地養護身體,讓身體內部和外界環境達到一種和諧的狀態,

好好與身體合作,我們就能快快樂樂地活到天年。

健康必須跟身體好好合作

健康長壽是人類孜孜以求的崇高境界,是人類文明生活的一個永恆主題,健康人人希冀,長壽人人追求,誰都想健康幸福地活到天年。如今國運昌盛,民生日裕,廣大人民群眾對健康的追求日益迫切,因為人們越來越懂得,無法用金錢和權勢獲得的健康才是一切幸福的根基,沒有了健康一切都是空談。

可是很多人在日常生活中卻不由自主地忽視了如何獲得健康的方法,他們仍然通宵達旦地工作或娛樂,仍然肆無忌憚地喝酒和抽煙,仍然毫無顧忌地胡吃海喝……或許他們認為非常健康的生活方式根本上就是錯誤的,或許有些人對於那些振振有詞的養生保健方法失去信心,因為他們看了太多這樣的例子:有些人抽煙喝酒一輩子也能活到八九十歲;而有些人處處講究卻被百病纏身。所以就想還是順其自然,聽天由命吧!

其實,不管是養生觀念,還是養生方法,我們都可能存在某種誤區,我們的身體其實是有靈性的,它自己有喜怒哀樂,有盛有衰,能盡其所能保持最佳的狀態。說實在的,人體自身對於我們的健康來說實在是個大功臣,當我們吃進含有毒素的東西時,它要調動身體的衛士,將毒素抗擊到底;當我們的身體的能量即將耗盡,但我們還要疲於奔命的時候,它要調動身體的陽氣,來維持工作的有效繼續;當我們違背身體的規律行事的時候,它還要備受屈辱和苦惱,盡力維持正常的生理功能。但是,什麼都講究一個「度」,當我們過度「使用」身體的時候,身體也會支撐不住,從而讓疾病有可乘之機,到那時我們已經沒有後悔的話語權了,只能備受疾病的折磨。

不過,即使病魔纏身,身體還在努力維護著我們,所以這個時候我們要做的是要與身體合力作戰將疾病殺於無形。就像得了癌症的人,有些人活不了幾天,而有些人卻能帶癌長壽,這是為什麼呢?答案其實很簡單,只要我們好好地養護身體,讓身體內部和外界環境達到一種和諧的狀態,好好與身體合作,我們就能快快樂樂地活到天年。

我們要想得到健康很容易,只要讓身體內部和身體與外界環境達到一種和諧的狀態,按照身體自身的運行規律行事,就能健康和長壽。只要我們身體的「正氣足」,將邪氣置於死地是非常容易的事情,而這一切的關鍵在於身體整體的和諧。

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東森新聞

▲林進忠致命傷在腹部。

社會中心/嘉義報導

嘉義46歲的保安隊員警林進忠29日晚間10點多,在太太開的藝品店外遭人用霰彈槍開槍,中3槍宣告不治,警方在現場找到3枚彈殼,監視器也拍下歹徒埋伏身影,法醫相驗發現身上有33處霰彈槍傷,原先推斷可能和藝品店曾與黑道人士糾紛有關,不過嘉義市刑大副大隊長吳國銘今天(31日)出面表示,「偵辦方向和藝品店和山老鼠無關。

▼警方正追查歹徒逃亡路線。

林進忠29日遭歹徒埋伏中3槍,因為腹部大量出血不治,全身有33彈孔,原先外界推估可能和警方日前查緝山老鼠、以及藝品店曾與黑道份子發生糾紛有關,不過吳國銘出面否認,另外警局新聞稿也提到,「正在對林進忠交友狀況、還有雲嘉南地區有槍擊案的前科犯作清查,已經排除藝品店曾收受山老鼠贓物情況,也沒有遭搜索。」

另外從案發現場遺留的3枚霰彈槍彈殼,已經進行鑑識比對,也已經從監視器畫面拍下的歹徒身影做過濾,並且針對該男的逃逸路線做地毯式清查,「初步掌握是1人犯案,並且騎著一輛沒有掛車牌的機車,往嘉義彌陀路的方向逃逸,目前正掌握各項情資做全面清查,一定會盡早還給同仁公道。」

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