微療癒1:面對陰影,你才能找到光的方向

微療癒1:面對陰影,你才能找到光的方向

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底下是 微療癒1:面對陰影,你才能找到光的方向 的內容簡介

有時候,我們會作出連自己都不喜歡的事、愛上不斷傷害自己的人卻難以自拔……種種失去控制的舉動,都只是內心正在發出求救訊號。否認與忽略它的呼喊,並不會讓它消失無蹤,唯有試著了解自己,才能找到方法讓自己成為完整的人。

本書以心理學的概念來引領我們慢慢探索覺察內心的陰影,讓我們發現面對自己的陰影其實一點都不難,接受自己的不完美,才能讓自我更完整。

本書特色

比起成為更好的人,成為一個「完整的人」,
才是生命中當務之急的課題。
每個人內在都有一個躲在陰暗角落的小孩,
如果你只看自己的光明面,
那麼,你一輩子也無法認清真正的自己。

【特色1】花個幾分鐘,就能來場微療癒
本書介紹的38個微療癒祕方都可單獨使用,可以一次只花3分鐘的時間輕鬆閱讀單篇,讓忙碌生活的你也能抽出時間,來場微療癒。

【特色2】你也可當自己的心理治療師
依照本書的38個祕方,你也能引領自己與內在的小孩和平共處,現在就開始動手對自己進行一場微療癒吧!

【特色3】療癒一點也不難,在家就能做
利用筆記本與日記,都能慢慢記錄下自己內在的小孩,重新整理與過去的記憶,你就能更加認清真正的自己。

作者簡介

陳默安

高雄人,畢業於國立大學中文研究所,喜歡小說與歌詞以及各式各樣的書,現任自由作家。

在經過數年的質疑、徬徨與困惑後,還是深信文字的力量,它能告訴你我這世界上所有最痛苦的事情,卻給我們最大的空間去面對。

楊心宥

台北人,畢業於國立大學心理學研究所。研究主題包含親子關係發展、情緒與壓力調適。

理性大於感性,希望世上所有的傷痛都能獲得療癒,目前為心理系相關書籍自由作家。

博客來網路書店

  • 出版社:人本自然

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/04/01
  • 語言:繁體中文

商品網址: 微療癒1:面對陰影,你才能找到光的方向

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許男媒介4名泰女以觀光名義來台賣淫,其中兩人還是大學生,警方查獲後依法裁罰、遣返。記者陳宏睿/翻攝

近日疑有人蛇集團媒介泰國女子來台賣淫,台中市第一警分局上月才查獲4名泰國女子以觀光旅遊,來台賣淫,日前又查獲許男媒介4名以觀光名義來台的泰女性交易,其中兩名泰女年僅20多歲,被查獲時,都異口同聲表示,正在泰國念大學,因學姊稱來台賣淫好賺,才會到台灣,但才接客兩天,就被逮捕,全案依違反社維法罪嫌裁罰,並將許男等人依妨害風化罪移送。

台中市第一警分局調查,27歲許男透過管道,從八月初接了兩名泰女入住中區某旅館,並假裝自己是導遊身分,將旅館人員蒙在鼓裡,許為掩人耳目,還請自己女友帶便當、飲料等物資,假借訪客為由,把每日所需交給泰女。

據查,除了八月初已來台賣淫的兩名泰女外,還有年僅20多歲的阮姓、彭姓泰籍女大生,兩人宣稱才到台灣兩天,每次接客費用為2800元,接不到幾個客人,就被警方查獲,因為學姊推薦她們到台灣賣淫好賺,她們才會來台灣試試,沒想到就被查獲,全案依妨害風化罪嫌,移送許男及其女友,另涉案4名泰女、2名男客,分依違反社維法裁罰1500元,並解送移民署遣返。

許男媒介4名泰女以觀光名義來台賣淫,其中兩人還是大學生,警方查獲後依法裁罰、遣返。記者陳宏睿/翻攝
許男媒介4名泰女以觀光名義來台賣淫,其中兩人還是大學生,警方查獲後依法裁罰、遣返。記者陳宏睿/翻攝

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微療癒1:面對陰影,你才能找到光的方向

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